Các chị sau khi trải qua quá trình sinh nở sẽ luôn phải đối mặt với rất nhiều vần đề về sức khỏe cũng như vấn đề về nhan sắc. Một trong số đó là tình trạng khô da sau khi sinh, dưới đây là một số cách dưỡng ẩm da sau khi sinh dành cho các mẹ bỉm sữa.
Luôn luôn dưỡng da
Các chị em sau khi sinh da thường rất mỏng và yếu cho nên rất dễ bị tổn thương, cho nên các bạn cần phải thận trọng với các phương pháp làm đẹp, sử dụng mỹ phẩm. Chúng ta hãy cùng khởi đầu chiến dịch tân trang làn da với các bước chăm sóc da mặt cơ bản như sử dụng sữa rửa mặt dưỡng ẩm, sử dụng kem chống nắng kho đi ra khỏi nhà để giúp dưỡng ẩm cho da và giúp da khỏe mạnh hơn. Ngoài ra nếu như bạn chăm chỉ tẩy da chết cho da cũng sẽ giúp lấy đi các tế bào chết giúp da sáng mịn, bật tông da lên hẳn.
Đối với da cơ thể thì các bạn cũng cần có những chăm sóc đặc biệt. Mỗi buổi tối trước khi đi ngủ các bạn nên dưỡng ẩm cho da bằng kem dưỡng thể, kết hợp với động tác massage để giúp thấm sâu các dưỡng chất hơn. Nên chú ý vào những vùng da như bụng, đùi, mông…
Sử dụng một số mặt nạ dưỡng ẩm
Đắp mặt nạ là một trong những cách cung cấp dưỡng chất cho da cực kỳ hiệu quả, sẽ giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong giúp da trở nên tươi tắn hồng hào hơn. Đặc biệt sử dụng mặt nạ sẽ giúp các mẹ trị mụn rất hiệu quả.
Dưỡng ẩm da sau sinh bằng sữa mẹ
Sữa mẹ không chỉ là nguồn dinh dưỡng của trẻ nhỏ mà còn là một nguyên liệu làm đẹp da vô cùng hiệu quả và an toàn. Sữa mẹ có chứa một lượng lớn hàm lượng chất dinh dưỡng giàu protein, glucid, lipid và một số vitamin khác giúp tẩy sạch tế bào chết, giúp da trắng mịn, dưỡng ẩm từ sâu bên trong da.
Các bạn vắt khoảng 3 thìa sữa mẹ, sau đó dùng bông thấm đều rồi thoa lên mặt kết hợp massage nhẹ nhàng, để nguyên trong vòng 30 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Mỗi các bạn có thể thực hiện ít nhất 1 lần để dưỡng da tốt hơn.
Dưỡng da sau sinh đơn giản với nghệ
Nghệ dược xem là một nguyên liệu hằng đầu để chăm sóc da mặt. Với tinh chất curcumin sẽ giúp chống oxy hóa, ngăn ngừa các hiện tượng thâm nám, mụn, tàn nhang và nếu như chúng ta biết cách sử dụng thì còn dưỡng ẩm cho da rất hiệu quả.
Cách thực hiện: Bạn hãy lấy 1 thìa tinh bột nghệ + 1 thìa dầu dừa, trộn đều với nhau tạo thành một hỗn hợp sền sệt. Sau khi rửa mặt thật sạch thì đắp lên mặt trong vòng khoảng 20 phút rồi rửa mặt lại với nước. Mỗi tuần chỉ cần thực hiện 2 – 3 lần là bạn sẽ có một làn da mềm mịn. Bên cạnh đó các mẹ có thể áp dụng nghệ với một số nguyên liệu khách như mật ong, trứng gà… cũng sẽ có kết quả tương tự.
Sử dụng cám gạo
Cám gạo sẽ giúp bạn dưỡng da cực kỳ hiệu quả . Bạn chỉ cần lấy cám gạo + mật ong + lòng đỏ trứng gà trộn đều với nhau. Đắp hỗn hợp này lên da trong vòng 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Mặt nạ này sẽ giúp dưỡng ẩm cho da, giúp dưỡng da trắng hồng, mịn màng, giảm các hiện tượng thâm, nám sau khi sinh.
Giai đoạn dưỡng da sau khi sinh là một giai đoạn hết sức quan trọng, da bạn có phục hồi được như ban đầu hay không đều phụ thuộc vào quá trình này. Hi vọng những chia sẻ trên sẽ giúp bạn có một làn da đẹp như ý muốn.