Dưỡng ẩm là bước chăm sóc da cần thiết mà bất kì chị em phụ nữ nào muốn bảo vệ làn da của mình cũng không thể bỏ qua. Tham khảo những cách dưỡng ẩm cho da sau đây để giúp cho làn da luôn mịn màng, sạch mụn và trắng sáng, các bạn có thể áp dụng ngay hôm nay.
Sử dụng sáp loại bỏ tế bào chết
Sáp thường được dùng để loại bỏ tế bào chết trên da nhưng nếu chỉ dùng sáp không thì có thể khiến làn da của bạn bị khô ráp mà mất độ ẩm cần thiết. Vì vậy trước khi dùng sáp, bạn nên xoa một ít tinh dầu oliu lên làn da, dưới tác động của sáp sẽ khiến cho làn da của bạn được hấp thu tinh dầu một cách tối đa. Làn da của bạn sẽ giữ được độ ẩm nhất định, đem lại sự mịn màng, tươi sáng. Kể cả với da dầu, da khô và da mụn bạn đề có thể thực hiện được phương pháp này nhé.
Mặt nạ bơ
Bơ được biết đến là loại nguyên liệu làm đẹp cho da hiệu quả nhất là loại da nhờn. Quả bơ chứa nhiều chất dinh dưỡng, cung cấp độ ẩm cần thiết và giúp chống lão hóa da hiệu quả. Bên cạnh việc sử dụng bơ trong thực đơn ăn uống hàng ngày, bơ còn được sử dụng như một loại mĩ phẩm làm đẹp tuyệt vời. Nếu bạn có làn da khô và nhạy cảm thì mặt nạ bơ là sự lựa chọn hoàn hảo. Đầu tiên bạn nghiền nát bơ sau đó cho ra một cái chén nhỏ, thêm một thìa dầu bơ và thoa lên mặt trong khoảng 10 phút rồi rửa mặt lại bằng nước ấm. Bạn có thể kết hợp thêm với ca cao hoặc xoài để tạo ra được những loại mặt nạ vừa giúp trị mụn, giảm bong tróc da và giúp giữ ẩm cho da hiệu quả. Thực hiên 2 – 3 lần 1 tuần để duy trì độ ẩm trên da nhé.
Mặt nạ mật ong
Đây được xem là một trong những sản phẩm chăm sóc da tốt nhất từ thiên nhiên. Với tác dụng dưỡng ẩm, chống vi khuẩn và chống nấm, mật ong làm dịu đi những nốt sưng viêm trên mặt và chống viêm nhiễm. Bạn chỉ việc thoa mật ong lên da rồi để trong khoảng 5 – 10 phút rồi rửa sạch lại bằng nước mát. Ngoài ra bạn có thể trộn 1 thìa mật ong nguyên chất, 1 thìa dầu dừa và nửa quả chuối. Hoặc trộn 1 thìa mật ong với 1 thìa dầu olive, 1 thìa sữa chua và 1 nửa quả chanh. Chúng đều là những công thức làm đẹp, giữ ẩm da hiệu quả từ mật ong. Thực hiện khoảng 3 – 4 lần/tuần bạn sẽ nhận thấy làn da của bạn có sự thay đổi rõ rệt.
Tinh dầu tự nhiên
Để dưỡng ẩm cho làn da một cách hiệu quả nhất, chị em thường tìm đến các loại tinh dầu được chiết xuất từ các thảo dược thiên nhiên. Trong đó, một số loại dầu có thể giúp giữ ẩm da và làm sáng di hiệu quả như: dầu dừa, dầu oliu, tinh dầu của quả thầu dầu, dầu hạt hạnh nhân,…. Những loại tinh dầu này khá an toàn và phù hợp với hầu hết các loại da. Giúp cung cấp độ ẩm cần thiết và giải quyết các vấn đề khác của da như mụn trứng cá, mục đầu đen, các nốt phát ban…
Uống đủ nước
Nếu không cung cấp đủ 2 lít nước mỗi ngày da của bạn sẽ bị khô xạm nhanh chóng. Do đó, bạn nên uống nhiều nước, đặc biệt vào buổi sáng sẽ giúp làn da của bạn được căng mịn và tràn đầy sức sống.
Tạo môi trường có độ ẩm thích hợp
Một trong những nguyên nhân dẫn đến làn da của bạn bị khô ráp là do sự tác động của môi trường. Vì vậy, việc cải thiện môi trường sống cũng là vấn đề mà bạn cần quan tâm. Trước hết, bạn cần sử dụng một chiếc máy cung cấp độ ẩm cho không khí, không nên để điều hòa ở nhiệt độ quá thấp trong phòng ngủ và không nên tắm hoặc ngâm mình trong nước nóng quá lâu. Nước nóng và điều hòa nhiệt độ sẽ khiến làn da của bạn mất đi độ ẩm cần thiết. Đặt máy tạo độ ẩm trong phòng ngủ sẽ giúp làn da của bạn không bị khô và rất tốt cho hệ hô hấp.
Thư giãn
Căng thẳng và stress khiến cho các chức năng trên cơ thể hoạt động yếu hơn. Quá trình trao đổi chất bị rối loạn, làn da không được cung cấp đầy đủ dưỡng chất dẫn đến khô ráp và nhanh bị lão hóa. Vì vậy nên hạn chế những căng thẳng mệt mỏi trong cuộc sống, nên đi ngủ đúng giờ và đủ giấc. Những phút thư giãn sẽ giúp cải thiện sức khỏe, đem đến sự tươi sáng cho làn da của bạn.
Trên đây là những cách dưỡng ẩm da hiệu quả và đơn giản bạn có thể thực hiện tại nhà. Nếu da bạn đang trong tình trạng khô ráp thì hãy thực hiện những phương pháp trên ngay hôm nay để bảo vệ làn da của bạn nhé.